Jusqu’ici on a vu ensemble quelques passes sympas et faciles à maîtriser. Mais dans une danse, on n’est pas tout le temps en train d’enchaîner des passes sans arrêt. C’est là que le pas Casino intervient ! Il est là pour poser la danse après avoir fait plusieurs figures. Il est là aussi quand on a besoin de réfléchir sur quoi faire comme figure juste après, ça arrive souvent ça ^^.
Bref, apprenons le pas de base de la Salsa Cubaine ensemble :)
La Setenta est un tour à droite pour les filles que l’on effectue avec les deux mains. Je l’utilise souvent pour sortir du pas casino et partir sur d’autres passes et enchaînements. Très simple à assimiler, en plus de ça tu ne pourras plus t’en passer dans la danse tellement la figure est facile et fluide :)
Allons-y !
Le Dile Que No (dis lui que non) est LA passe la plus utilisée à la Salsa Cubaine, au même titre qu’à la Salsa Porto il y a le Cross Body et à la Bachata eeeeeh on s’en fou. Bref.
Elle permet de faire la transition d’une figure vers les pas de bases. Ou bien de partir sur d’autres figures. Sois patient, on va voir tout ça ensemble ;).
Passons à la pratique !
Ça y est, tu t’es bien entraîné et tu connais tes pas de bases. Tu te languis de passer à une nouvelle étape dans la salsa. Tu es chaud pour apprendre une nouvelle passe. Alors tu es au bon endroit ! Prépare-toi bien, on va apprendre ensemble le Enchufla, une passe que tu utilisera le plus dans la danse. Une passe transition entre les pas de bases et des passes plus difficiles.
Accroche-toi bien !
Si tu es ici, c’est que tu as sûrement eu mal au dos au moins une fois dans ta vie. Ou alors tu es comme moi et tu as une douleur constante depuis des années au niveaux des lombaires. Je te donne une alternative ici pour guérir de cette douleur.
Je souligne que le mal de dos n’est pas à prendre à la légère et qu’il est conseillé de faire appel à un médecin.
Une chose formidable avec la danse, c’est que j’ai gagné énormément confiance en moi. À la base je suis quelqu’un d’introverti, de très timide, un peu trop pudique… J’ai commencé à m’ouvrir grâce à la salsa. Bien sûr ça ne s’est pas fait du jour au lendemain. Je m’ouvre à toi en te montrant comment j’ai gagné cette confiance au fur et à mesure.
Ça y est, tu veux te lancer dans la salsa cubaine, la musique te plait et l’ambiance te semble proche de ton univers (ou pas d’ailleurs). Voici donc donc ton premier cours auquel tu pourras apprendre les bases.
La musique démarre, tu commences en position fermée, très lentement avec de petits pas. La danseuse se laisse aller par le guidage léger. Le chant démarre, dile que no, tu testes la cavalière sur des passes simples, tu poses ton style, elle se sent à l’aise. Le break arrive, tu pars sur une centura, elle ne s’y attend pas, le jeu commence, elle impose ses blocages, tu la taquine. Vous vous souriez, un shine deux shines… La chanson approche de la fin, tu finis sur une Sienta la, elle te remercie avec un dernier coup d’oeil sur toi en partant…
Souvent en soirée, on peut discerner facilement les danseurs expérimentés des danseurs débutants. Pourtant, pas grand chose ne les sépare pour pouvoir apprécier la danse. Et non il ne s’agit pas seulement de connaitre 20 passes de plus que tout le monde pour être vu comme meilleur.
Mais il suffit de bien se positionner entre chaque passe et d’appliquer les conseils plus bas. Donc voilà pour toi les 3 erreurs que tu peux éviter sur tes pas pour te rapprocher des pros.